冷房で生理が遅れ気味になったら、、、

電車の中や、デパートの冷房が寒すぎます

生理が始まりそうで、始まらない、濃い茶色の出血がある

いつもよりちょっと重く感じる、、、

この時に、おススメのお茶は→バラ紅花茶
（左：紅花　右：バラのつぼみ）








 

 

バラ：体を温める性質を持ち、辛味・甘味と少し苦味があります。脾・肝に作用しやすく、気血の流れをよくし、生理痛を緩和します。

紅花：体を温める性質を持ち、辛味があります。心・肝に作用しやすく、血の流れをよくする

バラや紅花は紅茶と組み合わせると温める効果を高めます。

お好みで蜂蜜でどうぞ！